ترس های شدید و وحشت که بر زندگی شما تأثیر می‌گذارند باید توسط یک متخصص بهداشت روان، درمان شوند. علاوه بر شیوه هایی درمانی که روانشناس به شما ارائه می‌دهد، تکنیک‌های آرام سازی نیز ممکن است، به کاهش اضطراب در کوتاه مدت کمک کنند. …
بیماری روانی ترس از مرگ یا تاناتو فوبیا در حقیقت به ترس بیش از حد نسبت به مرگ اشاره دارد. …
طبق اعلام آکادمی پزشکی اطفال آمریکا، برخی زنان به تجربه بارداری و زایمان با ناراحتی، ترس، و اضطراب واکنش نشان می دهند. …
ترس کودکان کاملا طبیعی است.تشویش و نگرانی نیز احساسی کاملا نرمال است که ما را از موقعیت های خطرناک دور می کند. …
تا کنون با زوج های بسیاری مواجه شدید که هنوز به میل خود بچه دار نشده و تصمیمی برای آن نگرفته اند و یا از بچه دار شدن ترس داشته و آنقدر روی این حس پافشاری می کنند که ترجیح می دهند راجع به آن صحبت نکنند. …
هنگامی که کودکان دچار ترس یا اضطراب می شوند، مهم است که به آنها بیاموزید که چگونه با این عواطف کنار بیایند، تا بعدها در زندگی شان بهتر بتوانند با چنین احساساتی مواجه شوند. …
آنها در خلوت با خود می‌اندیشند: «اگه هیولایی در اتاق دختری بود که دیشب مامان داستانش را تعریف می‌کرد، پس ممکن است در اتاق من هم هیولا باشه!» …
حملات پانیک به معنای هجوم ناگهانیِ نگرانی و ترس بسیار شدید است. …
خودداری از رفتن به مدرسه طیفی دارد که یک سر آن گاهی مدرسه رفتن است و سر دیگر آن به زور مدرسه رفتن یا برای همیشه مدرسه نرفتن علائم اضطراب آنان به اشکال مختلف مانند سردرد، تهوع، گیجی،… بروز می کند. …
