۶ حرکت ورزشی که بعد از زایمان مناسب هستند
بعد از زایمان زنان معمولا تناسب اندام خود را از دست میدهند و در ناحیه شکم چربی اضافه پیدا میکنند. ورزش میتواند به بازسازی اندام کمک کند. …
ورزش و تناسب اندام تناسب اندام بعد از بارداری, حرکات ورزشی پس از زایمان, کنترل وزن, ورزش پس از بارداری
بعد از زایمان زنان معمولا تناسب اندام خود را از دست میدهند و در ناحیه شکم چربی اضافه پیدا میکنند. ورزش میتواند به بازسازی اندام کمک کند. …
ورزش و تناسب اندام بارداری, تناسب اندام پس از زایمان, کاهش وزن, کنترل وزن
خانمهای باردار به خوردنیهای عجیبوغریبی تمایل پیدا میکنند و در مصرف آنها صرفهجویی هم نمیکنند! …
ورزش و تناسب اندام اضافه وزن, چاقی, چاقی و اختلالات جنسی در زنان, چاقی و اختلالات جنسی در مردان, روشهای پر خطر برای لاغری, کنترل وزن, مشکلات جنسی
مدتهاست که مطالعات نشان دادهاند شرایط پزشکی خاص نظیر چاقی میتواند سلامت جنسی را تحت تاثیر قرار دهد. …
بهداشت و سلامت تناسب اندام, فیبر, کاهش وزن, کنترل وزن, لاغری
طبق مقالهای علمی که در مجله la revue Annals of Internal Medicine منتشر شده است مصرف بیشتر فیبر به لاغر شدن و لاغر ماندن کمک میکند. …
بهداشت و سلامت شکلات, شکلات تلخ, کنترل وزن
کسانی هستند که فکر میکنند شکلات باعث افزایش وزن میشود و به همین دلیل اصلا شکلات نمیخورند. …